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美好品格加油站：善良與同理心——比好成績更關(guān)鍵！

與人為善，能讓我們感到幸福并意識到自我存在的價值。友善（Kindness），存在于每個家庭、學(xué)校、社區(qū)和社會，它能提升兒童自身知名度、增強與兒童與他人建立聯(lián)系的能力，并顯著增強幸福感。但當(dāng)今社會，卻對兒童的“Kindness”教育有所欠缺。




美國心理學(xué)家、時代雜志專欄作家Michele Borba認為，當(dāng)今的教育過分強調(diào)自我與成就，不利這一代兒少成長及人類社會發(fā)展。教育友善（Kindness）、有同理心（Empathy）的孩子，比我們想象的更重要。

每一位家長都望子成龍，所以為了孩子能獲得更好的成績，在今后獲得成功，請最好的家教，上最好的補習(xí)班，為孩子創(chuàng)造出最好的學(xué)習(xí)環(huán)境，但這樣做，真的正確么？

最新調(diào)查顯示，非認知能力，例如情感、情緒管理、合作、快樂、同理心，才是決定孩子能否在學(xué)校里，甚至在社會上成功的決定性因素，而并非許多父母最重視的分數(shù)和成績，這也是為何芝麻街英語要將如“友善 Kindness”、“同情 Compassion”等兒童成長必須的18項美好品格揉入芝麻街英語的課程當(dāng)中。

什么是“認知能力”與“非認知能力”？

“認知能力”是指人腦加工、儲存和提取信息的能力，即我們一般所講的智商（IQ），如觀察力、記憶力、想象力等。人們認識客觀世界，獲得各種各樣的知識，主要依賴于人的認知能力。

“非認知能力”則依賴于我們思維方式、感覺和行為。人們也經(jīng)常用情商（EQ）來描述非認知能力。一般認為非認知能力應(yīng)該包括性格（personality）、態(tài)度（attitudes）和積極性（motivation）這三個方面的因素，而五大性格特征（Big Five personality traits）是目前最常用的非認知能力測試體系。




最新的全球經(jīng)濟報告指出，批判性思考、決策、解決問題的能力仍然重要，但人際技能、情緒智商、與人合作、同理他人的能力也同樣重要。同理心，是一種把自己放在他人立場看問題的能力，是兒童健康快樂成長，建立完整的人格的基礎(chǔ)。擁有同理心的孩子不僅更討人喜歡，還會變得更有韌性，成為更好的領(lǐng)導(dǎo)者，是非觀念更清楚，甚至更長壽。

但根據(jù)2010年的一份報告，當(dāng)代青少年的同理心，在過去30年內(nèi)顯著下降。有75%的大學(xué)生表示自己“不會去主動想象朋友遇到了什么問題”、“不會站在朋友的立場看事情”、“不會主動關(guān)心不幸的人”。哈佛大學(xué)2014年對一萬名少年進行價值觀調(diào)查，近八成少年認為“自己的成就與自己的幸福”最重要，只有不到兩成認為“關(guān)懷他人”重要，在調(diào)查中，還有超過八成受訪青少年表示“父母重視我的成就勝過我的為人”。




哈佛大學(xué)教育研究生院主持這項價值觀調(diào)查研究的Rick Weissbourd說道：

“We are hyper-focused on our own kid’s happiness, I wasn’t surprised that happiness was ranked the highest, but I was surprised that achievement was ranked so high.”

“我們非常關(guān)注自己孩子的幸福程度。幸福（在此項調(diào)查的）排名最高，我并不感到驚訝，但我感到驚訝的是，成就也如此之高?！?/span>

這對家長而言，是一個危險的信號。隨著同理心的消褪，青少年之間的爭執(zhí)、沖突都會增加，甚至?xí)苌@暴力。研究顯示，參與霸凌的孩子，普遍缺乏同理心。教養(yǎng)有同理心的孩子，可能是終結(jié)霸凌的終極解藥。




可喜的是，我們可以教育孩子成為有同理心的人，如同我們教他們閱讀和算數(shù)。那究竟該如何在家中培養(yǎng)孩子的同理心呢？

 觀察表情，夸張表達情緒

01在孩子無法隨心所欲使用語言表達自己之前，家長不妨教他觀察自己在鏡子里的表情，借此培養(yǎng)他的同理心?？吹矫利惖孽r花，嘴角為什么會上揚？被蚊子叮了個包，為什么會皺起眉頭？不同的情緒有不同的表情，看到不同的表情我們是否也會對應(yīng)產(chǎn)生不同的情緒呢？什么表情代表著“需要幫助”？這些都是家長需要告訴孩子的。

當(dāng)孩子長大一些，開始玩角色扮演游戲時，也可以鼓勵他多表達一些情緒。如果孩子總是扮演“好人”或者“小白兔”也并不是一件好事，要知道，刻意不讓孩子接觸負面情緒，對他并沒有多少好處。在游戲過程中多添加一些能表達正負面情緒的內(nèi)容，能幫助小孩探索、熟悉自己的各種情緒，這對建設(shè)同理心是十分有幫助的。




設(shè)想情境，說出感受

02 家長在家中也可以模擬現(xiàn)實發(fā)生的事情，來幫助學(xué)前和學(xué)齡兒童了解自己的情緒，帶領(lǐng)他們設(shè)想會發(fā)生哪些情況，他們可能出現(xiàn)哪些感受。例如可以問他們：“如果明天你的球隊比賽輸了，你會不會很難過呢？”“如果你明天忘記忘記交作業(yè)，老師會不會很傷心？”這類問題可幫助孩子事先揣摩他可能會想逃避的負面情緒。

其實大多數(shù)孩子一直要到八至十四歲左右，才能建立真正的同理心，但不妨先讓孩子熟悉自己的各項情緒，并鼓勵他說出自己的感受。家長要引導(dǎo)孩子勇于表達，不要批評他的想法。 想為寶貝培養(yǎng)更多美好品格？ 免費試聽芝麻街英語精彩課程！

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